操体法
当院では自然療法である操体法の考え方や手技を中心に施術を行っています。
また体がゆるむと同時に精神的な部分も和らぎ、体と心の状態が安定していくので
![操体法の特徴](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/soutaihounotokucyou--640x132.png)
![特徴1](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/tokucyouichi-640x51.png)
お医者さんが考えた療法
![橋本敬三](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/0d40a5e4a645fc6b96e767d64ac0878e29.png)
今から数十年前、
![特徴②](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/tokucyouni-640x51.png)
自然で優しい、心地のよい療法
![花](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/sumire_l.png)
操体法は自然の法則にそった身体に優しい施術法です。
とてもソフトな施術ですが、
施術では身体の内側からわき起こってくる心地よさや繋がる感覚を感じながら身体をゆっくりと動かしていきま
![特徴3](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/tokucyousan-640x51.png)
身体と心の両面に効果が表れる療法
![操体法](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/f36fc0458607842cbf0775516687491b.jpg)
操体法では痛みや不調にこだわらず、
操体法を行なっているとき、体の内側から湧き上がってくる心地よさを感じていただくことで、自然と気持ちは和らぎ、体だけでなく心の状態も安定していきます。
操体法に加え、当院では身体の機能を高める調整を行います。
当院では自律神経の乱れを効果的に解消していくため、操体法で全身を調整したあとに、お身体の状態をみながら、その方に必要な部分の調整や生活習慣の指導を行います。
① 姿勢の調整、指導
![姿勢指導](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/795316b92fc766b0181f6fef074f03fa.jpg)
正しい姿勢や身体の動かし方のポイントを分かりやすくお伝えして
② 呼吸の調整、指導
![呼吸指導](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/2b530e80c7d0de90885e285c5d798063.jpg)
呼吸は自律神経と密接に関係しおり、
③ 内臓の調整
![内臓調整](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/f96d9b4281f6d16b3c7589aed5a17be5.jpg)
内臓の状態は自律神経と深い関係があります。
④ 頭蓋骨、仙骨の調整
![頭蓋骨調整](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/c8856789ec11ab8b1013037cef6929f9.jpg)
とても優しく、軽く手で触れてるほどのソフトな調整です。
⑤ トラウマリセット
![トラウマ調整](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/f4a1b0aed5dc02442c433030ff24c031-640x436.jpg)
過去の経験が深く心に刻まれ、
⑥ エクササイズや食事などの生活習慣を指導
![生活指導](https://www.sato-seikotsu.com/wp-content/uploads/2017/09/3a4f695a458cb0ac0aceaa2eb13ac2dd.jpg)
ご自身でも身体の調整法を実践してもらったり、
お電話ありがとうございます、
京都自律神経専門整体 森林堂でございます。