慢性疲労症候群

自律神経や体の整え方、健康的な日常の過ごし方についての講演

• 休んでいるのに、全然疲れが取れない
• 体が重くて何をするのも億劫になってしまう
• 病院でもらった薬を飲み続けているがなかなか改善しない

慢性疲労症候群と診断されお薬を飲んでるがなかなか治らない。

お薬だけに頼らず別の方法も試していきたい。

つらい体の不調を何とかよくしていきたい。

という気持ちをお持ちなら、きっとあなたのお役に立てると思います。本来の元気な体と心を取り戻せるよう、ぜひ私と一緒に取り組んでいきましょう。

動くのもつらいほどの疲労が半年以上続き、病院で検査を受けても原因がはっきりしない場合に慢性疲労症候群が疑われます。

普通の疲労であれば睡眠や休息をとると回復しますが、慢性疲労症候群の場合は寝ても回復せずに、疲れた状態が慢性的に続くのが特徴的です。

階段の上り下がりや服を着替えるだけでも疲れてしまうなど、様々な面で日常生活に支障が表れるようになり、肉体面はもちろん精神面にも大きな負担となります。

また慢性疲労症候群は、まだあまり社会的に認知されていない病気のため、体がしんどくて動けないにもかかわらず、職場の人や家族にも理解してもらえず、さぼっていると誤解されてしまうことがあり、そのことが精神的負担をさらに大きくさせてしまう場合もあります。

原因はまだはっきりとは分かっていないのですが、近年の研究でストレスの蓄積が発症に関わっているということが分かってきました。

ストレスが蓄積し自律神経が乱れると、体の各細胞に酸素や栄養を送っている血液の流れが悪くなります。

細胞に酸素が届かないと神経系、ホルモン系、免疫系など体の様々な機能が低下していきます。それらの要因が重なることで慢性疲労症候群が発症すると考えられています。

慢性疲労症候群には薬物療法が中心に行われます。免疫力を高める目的で免疫調整剤やビタミンＣ、漢方薬などが処方されます。

他にも抗うつ剤や精神安定剤が用いられる場合もあります。

慢性疲労症候群に対して病院では一般的に薬物療法が用いられます。薬の作用で免疫力を高め症状を少しずつ和らげていくことができます。

ただ、薬物による療法は対処療法として症状を抑えることを目的に行われます。

実は慢性疲労症候群の根本原因の一つでもある自律神経が乱れたままでは、たとえ薬で症状を抑えることができても、なかなかすっきりと改善しない状態が続いてしまい、そのことでつらい思いをされている方も多いのです。

当院では慢性疲労症候群の原因である自律神経の乱れを改善するために体の深部から固まった筋肉をゆるめていく施術を行っています。

固まった筋肉をゆるめていくことで、骨格の歪みや体液循環、呼吸機能はよくなり自律神経は安定していきます。

その結果、神経系、ホルモン系、免疫系などの働きは回復し慢性疲労症候群の症状も根本的な部分から少しずつ変化し解消していくことができます。

もしあなたが慢性疲労症候群によるつらい不調を根本から良くしていきたい。という思いをお持ちであれば、ぜひ一度当院の自律神経改善整体を受けてみてください。

今は思うように体が動かずつらい毎日をお過ごしだと思いますが、あなたが本来の健康な体と心を取り戻せるよう、ぜひ一緒に取り組んでいきましょう。

自律神経といえば、つい心の問題だと思いがちですが、実はそれ以外にも体の歪みや食べる物、気候の変化などが自律神経の働きに影響を与えています。

この４つのストレスが蓄積していくことで自律神経は乱れ、その人の許容量を超えたときに、のどのつまりや違和感などの症状が現れます。

当院では４つのストレスのうち、おもに『構造的、精神的、化学的』３つのストレスを解消していくための施術や生活改善の方法をお伝えし、根本から自律神経の乱れを解消していきます。

①

②

血液、リンパ液、脳脊髄液など体液の流れが悪くなり体が酸素不足になる

③

免疫力の低下、ホルモンバランスの乱れ、神経系のトラブルなどの要因が重なることで、疲労が回復しにくくなり『慢性疲労症候群』へと発展していく

当院では、まずはじめに体の深部から筋肉をゆるめて歪みを整えていきます。

構造的なストレスが解消していくことで、体の機能が上がり精神的なストレスも軽減し自律神経の状態は安定していきます。自律神経が安定することで慢性疲労症候群による不調は解消していきます。

■頭蓋骨の歪みを調整する

■内臓を調整する

■上気を改善する

つらい不調があり病院を受診しても原因がはっきりせず「とくに異常はありません」と言われお薬だけを処方された経験はないでしょうか？

実は自律神経系の問題は病院の検査では原因が分からないことも多く、具体的な説明がないまま症状を抑えるためのお薬が処方されるということがあります。

さ

当院では施術を行う前の問診の時間を大切にしています。

あなたのお身体の状態や悩まれていることなどをゆっくりとお聞きしながら、

なぜ不調が現れたのか？
なぜ自律神経は乱れたのか？
どうすれば改善していくのか？

などを自律神経理論をもと分かりやすく丁寧にご説明していきます。
不調の原因をご理解いただき安心した状態で施術をお受けいただくことで不調も改善しやすくなります。

自律神経の乱れは精神的なストレスや姿勢の歪み、体の緊張、生活習慣など、同じような症状でも人によって原因はそれぞれ違うため、全体をみながらお一人お一人その方に合った方法で施術を進めていく必要があります。

しかし一般的な整体院では首や腰などに対する部分的な矯正で施術を行うことが多いので、症状を抑えることはできても根本原因から解消していくことはできません。

さ
そのため施術を受けて一時的に症状が軽減しても、しばらくするとまた不調が出てくるというように、なかなかすっきりしない状態が続いてしまうことも多いのです。

当院の施術法である自律心体療法では心や体の状態、そしてそのつながりを理論立てて様々な角度から診ていくので、お一人お一人に合った最適な形で施術をおこない根本原因から解消していくことができます。

強い刺激のマッサージや整体を受けて体がしんどくなった経験はないでしょうか？

さ
実は強い刺激の施術は効いているように感じますが、表面の筋肉が一時的に緩むだけで体の深部まで緩めることはできません。またその刺激で体が緊張し逆にだるくなってしまうこともあります。

当院の施術は優しく心地いい手技で体の深部までゆるめて変化させていくことができます。
なぜソフトな手技なのに驚くほどゆるんでいくのか、施術を受けて不思議に感じられる方も多いのですが丁寧に触れていくことで、筋肉の緊張は自然にほぐれて精神的な部分も和らげていくことができます。

当院はお一人ずつ診させていただくので、施術のお時間はあなただけの貸し切りの空間になります。
周りの人の目を気にしたり、話を聞かれる心配もないので気にせずにお話ができリラックスして施術をお受けいただけます。

症状を抑えるだけでなく、本当の意味で良くなっていくには食事などの生活習慣や姿勢の改善に加えて呼吸法など自分自身でもできる体や心の調整法を身に付けていくことが大切です。

当院ではあなたにとって必要なことをアドバイスさせていただきながら本当の意味での改善に向けて二人三脚で取り組んでいきます。

効果的かつ安全に施術を進めていくには様々な角度から診ていく為の視点が必要になります。
そのために必要なのが知識と経験の積み重ねだと思います。
自律神経系の症状を診ていくには解剖学や生理学などの基礎知識はもちろんですが、やはり自律神経施術についての専門的な知識が必要になります。

当院は国家資格を持った専門整体院として、自律神経に関する知識や理論を持ちながら繰り返し施術を積み重ねているので、お一人お一人に応じた最適な施術を行うことができます。

来院のたびに担当者がころころと変わり満足な施術が受けられなかったという経験はないでしょうか？
施術スタッフが何人もいる整骨院などではよくあることなのですが、当院ではすべてを私が１人で行っているのでご安心ください。最後までしっかり責任を持って診させていただきます。

その時のお身体の調子や状態を把握しながら施術の内容を調節していくことができるので効果的に施術を進めていくことができます。

ここの整体院は良さそうだなと思っても初めて来院するときはいろいろ心配になりますね。

さ

「私の不調は整体で良くなるのかな？」

「施術ではどんなことをするのかな？」

「自分に合うのか心配？」

さ

このような不安をお持ちの方は、まずはご相談だけでも大丈夫ですよ！

電話、メール、LINE、いずれかの方法でお気軽にご連絡ください。

原因がはっきりしない不調の多くは自律神経の乱れが原因です。我慢して何もしなかったり、お薬を飲んで症状を抑えるだけでは改善までに時間がかかってしまいます。
京都自律神経専門整体 森林堂では、優しい整体で根本原因である固まった筋肉を身体の深部からゆるめることで慢性的な不調を解消していきます。

また症状を解消するだけでなく、再発を防ぐためにストレスの原因となっている食生活、呼吸の仕方、思考の特徴、姿勢など、あなたにとって必要なことをアドバイスをさせていただきながら本当の改善に向けて一緒に取り組んでいきます。

もしあなたがお薬を飲んでも改善しない不調でお困りなら、ぜひ一度当院にお越しいただき自律神経専門の整体を受けてみてください。「これで良くなる」と感じてもらえると思います。
あなたのご来院を心からお待ちしております。

A、動きやすい服装でご来院ください

（お着替えができる場所はあります）

A、お子様と一緒にご来院いただいても大丈夫です

A、お支払いは現金のみになります

(PayPayは使えます)

日曜日、祝日（定休日）の他に研修会参加のため平日にもお休みをいただいてます。