さとう整骨院の施術法

当院では操体法という自然療法で全身の歪みを整え深部から体をゆるめていきます。とても優しい調整法ですが、マッサージなどではゆるめることのできない、深部の筋肉まで効果的にゆるめることができます。

自律神経の乱れと頭蓋骨の歪みには深い関係があります。頭蓋骨の歪みを優しく整えることで、脳に栄養を与えている脳脊髄液の流れはよくなり自律神経の状態は安定していきます。

また内臓の働きは自律神経の副交感神経によって調節されており、お腹をゆるめて内臓の働きを整えることで、体をリラックスさせる神経である副交感神経の働きはよくなり自律神経は安定していきます。

姿勢と呼吸は自律神経と深いつながりがあり、正しい姿勢と深くゆったりとした呼吸は自律神経を安定させ精神的な部分にも大変よい効果をもたらします。

頭の中が考え事でいっぱいになっていると、体の感じる力は弱くなってしまっています。実は自律神経の不調でお困りの方の多くがこの傾向にあります。

自律神経の乱れを改善するには、体を動かすときの感覚や足裏の地面を感じる感覚など、からだの感覚を高めていくことが大切です。

当院では感覚を高めていくための施術とエクササイズを行なっていきます。

自律神経が乱れる原因は普段の生活のなかにもあります。生活リズム、食べる物、運動習慣、考え方など、日常のちょっとしたことを変えていくことが本質的な改善につながっていきます。