慢性疲労症候群と診断されお薬を飲んでるがなかなか治らない。
お薬だけに頼らず別の方法も試していきたい。
つらい体の不調を何とかよくしていきたい。
という気持ちをお持ちなら、
慢性疲労症候群とは
動くのもつらいほどの疲労が半年以上続き、
普通の疲労であれば睡眠や休息をとると回復しますが、
階段の上り下がりや服を着替えるだけでも疲れてしまうなど、
また慢性疲労症候群は、
慢性疲労症候群の症状
常に体が疲れていて寝ても回復しない
筋肉痛や関節痛
喉の痛み
頭痛
リンパ節の痛み
思考力、集中力の低下
慢性疲労症候群の原因
原因はまだはっきりとは分かっていないのですが、
ストレスが蓄積し自律神経が乱れると、
細胞に酸素が届かないと神経系、ホルモン系、
慢性疲労症候群に対する一般的な対処法
慢性疲労症候群には薬物療法が中心に行われます。
他にも抗うつ剤や精神安定剤が用いられる場合もあります。
慢性疲労症候群に対する当院の対処法
慢性疲労症候群に対して病院では一般的に薬物療法が用いられます
ただ、
実は慢性疲労症候群の根本原因の一つでもある自律神経が乱れたま
当院では慢性疲労症候群の原因である自律神経の乱れを改善するた
固まった筋肉をゆるめていくことで、骨格の歪みや体液循環、
その結果、神経系、ホルモン系、
もしあなたが慢性疲労症候群によるつらい不調を根本から良くして
今は思うように体が動かずつらい毎日をお過ごしだと思いますが、
自律神経といえば、つい心の問題だと思いがちですが、
この4つのストレスが蓄積していくことで自律神経は乱れ、その人の許容量を超えたときに、のどのつまりや違和感などの症状が現れます。
当院では4つのストレスのうち、おもに『構造的、精神的、化学的』
①
4つのストレスが蓄積していくことで自律神経のバランスは乱れ、交感神経が働き過ぎている状態が習慣化
②
血液、リンパ液、脳脊髄液など体液の流れが悪くなり体が酸素不足になる
③
免疫力の低下、ホルモンバランスの乱れ、神経系のトラブルなどの要因が重なることで、疲労が回復しにくくなり『慢性疲労症候群』へと発展していく
施術の内容
当院では、まずはじめに体の深部から筋肉をゆるめて歪みを整えていきます。
構造的なストレスが解消していくことで、体の機能が上がり精神的なストレスも軽減し自律神経の状態は安定していきます。自律神経が安定することで慢性疲労症候群による不調は解消していきます。
■体の歪みを整える
体が歪むと骨格は傾き、その骨を支えている筋肉は固く緊張します。そして持続的な筋肉の緊張は交感神経を過剰に働かせ自律神経が乱れる原因になります。
当院では、優しい刺激で体の深部まで効果的にゆるめ、歪みを整えることができる操体法という療法を用いて全身を調整します。
体の歪みが整い固くなっていた筋肉が緩むことで、過剰な交感神経の働きは抑えられ自律神経は安定していきます。
■頭蓋骨の歪みを調整する
頭蓋骨はいくつもの骨が繋がってできており、
頭蓋骨の下には脳に栄養を与えている脳脊髄液という体液が流れて
脳脊髄液の流れの減少は、筋肉の緊張や自律神経の乱れを起こし慢性疲労症候群の原因にもなります。
当院では、ソフトに触れながら頭蓋骨を優しく調整していきます。
■内臓を調整する
運動をして交感神経が働いてるときはお腹は減りませんが、運動が終わってリラックスしているときは副交感神経が働き始めるのでお腹は減ってきます。
このように内臓の働きは副交感神経によってコントロールされており、副交感神経の状態と内臓の働きには深い関わりがあります。
交感神経が優位になっているときは内臓の働きは低下し、動きも固くなっていますが、逆に固くなっている内臓を調整して緩めていくことで、交感神経の働きは抑えられ、副交感神経は活発に働きはじめます。
当院では東洋医学の経絡理論をもとにした方法で、優しく内臓を調整していくので安心して受けて頂けます。
■上気を改善する
上気とは頭や顔などに意識が集まり、血液やリンパ液、
上気の状態になると、
慢性疲労症候群による不調でお困りの方は上気の状態を解消していくことが重要です。
当院では上気を改善していくための施術と同時に効果的なエクササ
生活改善
慢性疲労症候群の原因は毎日の生活の中にもあります。
長年の習慣はすぐには変わりにくいものですが、
当院ではそのお手伝いをさせていただきます。
お電話ありがとうございます、
京都自律神経専門整体 森林堂でございます。